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Menopausia y sus síntomas

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El período de cambio hormonal alrededor de los 50 años de edad de una mujer se llama menopausia. La disminución de las hormonas sexuales femeninas en la sangre se asocia con algunos cambios físicos que causan molestias en muchas mujeres.

Alrededor de un tercio de las mujeres menopáusicas los síntomas son graves, ya que en un tercio solo son leves y las mujeres restantes no sufren el cambio hormonal.

En muchas mujeres, los síntomas duran solo unos pocos años, pero aproximadamente el 10% de las mujeres todavía muestran síntomas significativos incluso después de más de diez años

¿Qué síntomas pueden ocurrir durante la menopausia?

El cambio no causa problemas para todas las mujeres, aproximadamente un tercio notifica solo la ausencia gradual del período menstrual. Sin embargo, la mayoría de las mujeres tienen quejas durante varios años, casi la mitad de ellas tan severas que quieren un tratamiento especial.

La expresión individual puede ser muy diferente; contrariamente a las conjeturas que se expresan a menudo, esto depende muy poco de su propia actitud con respecto a la edad y la pérdida de fertilidad.

Los primeros signos notables de cambio son:

  • Ciclos mensuales acortados
  • Sangrado entre períodos
  • Sangrado especialmente fuerte y largo

 Pueden ir acompañados de:

  • Mayores quejas de reglas
  • Dolor de tripa
  • Una sensación de tensión en el pecho.
  • La retención de líquidos
  • Irritabilidad

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Sofocos

Incluso años antes de la menopausia, los llamados sofocos son un síntoma común. Surgen repentinamente y aparentemente sin razón. Suelen mostrarse con sudores y enrojecimiento repentino en la cara, la cabeza y el cuello, que a veces llegan hasta la parte superior del cuerpo. Se pueden agregar palpitaciones fuertes o palpitaciones leves. Después de eso, algunas mujeres se estremecen.

La duración de un sofoco por lo general no es más de tres a seis minutos. Ocurren varias veces en el transcurso de una hora, pero solo unas pocas veces a la semana o al mes.

La frecuencia y la intensidad son más altas en la menopausia. Los desencadenantes son a menudo bebidas calientes, especialmente café, pero también alcohol. Típicamente, las lluvias se amplifican por la noche.

 Trastornos del sueño

El ritmo de sueño también puede cambiar lentamente. Las mujeres afectadas por esto tienen dificultades para dormir y, a menudo, se despiertan, también debido a los sudores.

La fatiga y el cansancio pueden ser muy estresantes. Pero incluso con mujeres que duermen relativamente bien, puede faltar la sensación de recuperación.

Las palpitaciones, los trastornos del sueño y los sofocos / sudores se deben a un trastorno regulador del llamado sistema nervioso autónomo, que se produce con el cambio hormonal.

 Psique

La deficiencia de estrógeno también puede afectar la psique. Los posibles síntomas son:

  • Irritabilidad
  • Nerviosismo
  • Cambios de humor
  • Abatimiento
  • Humor depresivo

Las mujeres afectadas, así como su entorno familiar a veces están igualmente sorprendidas por este estado de ánimo inestable. Pero también la depresión y los trastornos de ansiedad pueden ocurrir por primera vez en este período. Particularmente en riesgo son las mujeres que han sufrido trastornos mentales.

 

Escrito por la Médico Dani Luna