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¿Cómo aprender a dominar la menopausia?

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Uno de los síntomas de la menopausia es la piel seca y membranas mucosas, la mucosa vaginal libera menos humedad debido a la falta de estrógeno y las glándulas en la entrada de la vagina producen menos secreción.

Esto da como resultado una sensación de sequedad, que por un lado favorece el dolor durante el coito y las infecciones, por otro lado puede conducir a una micción espontánea con posible pérdida de orina. Además, muchas mujeres se quejan de la desaparición del placer espontáneo y también de los cambios de excitabilidad sexual.

Otras membranas mucosas como la mucosa oral y oftálmica pueden secarse cada vez más durante este tiempo, pero esto no es una consecuencia pura del cambio hormonal y, por lo tanto, apenas mejora con un tratamiento de estrógeno.

Después de algún tiempo, la piel y las membranas mucosas posmenopáusicas se adelgazan y pierden su elasticidad.

 El peso sube descontroladamente

Durante la menopausia, el consumo de energía y la distribución de la grasa del cuerpo se invierten, lo que puede ir acompañado de un aumento de peso y un cambio en la forma del cuerpo.

Las mujeres afectadas se quejan de que pueden, en el mejor de los casos, mantener o incluso aumentar de peso con una ingesta reducida de calorías. La grasa corporal se acumula cada vez más en la zona abdominal.

 Trastornos posmenopáusicos

Con el tiempo, muchos de estos síntomas disminuyen, pero la falta de estrógeno combinado con el aumento de la edad también puede tener consecuencias a largo plazo.

Esto aumenta el riesgo de diabetes y enfermedades cardiovasculares, como ataque cardíaco y accidente cerebrovascular.

La presión arterial puede aumentar y la probabilidad de osteoporosis también aumenta a medida que los estrógenos inhiben la resorción ósea.

 Acción androgénica mejorada

Los andrógenos, también llamados hormonas sexuales masculinas, como la testosterona, también se forman en el cuerpo femenino. Sin embargo, la cantidad de andrógenos en la sangre de las mujeres es mucho menor que en los hombres. El cuerpo femenino forma andrógenos en las glándulas suprarrenales, ovarios y tejido adiposo. Nuevamente, la producción de hormonas es estimulada por la FSH.

Durante la menopausia, la producción de estrógeno y progestinas disminuye mucho más que la producción de andrógenos.

Por esta razón, los desequilibrios hormonales a favor de los andrógenos pueden surgir en las mujeres alternativamente. Esto puede ser expresado por los siguientes síntomas:

La caída del cabello

Crecimiento del vello alterado por ejemplo, barba femenina o el vello en el pecho piel impura.

menopausia

¿Qué cambios hormonales se producen en la menopausia?

Durante el período de maternidad, las hormonas controlan el ciclo femenino formado en el cerebro (mesencéfalo y glándula pituitaria) y los ovarios. Los ovocitos maduran en los folículos ováricos (folículos) bajo la influencia de la hormona estimulante del folículo (FSH).

Estos producen estrógeno, lo que lleva a la acumulación del revestimiento del útero y hace que el cerebro induzca la ovulación (ovulación) a la altura adecuada.

El cuerpo amarillo restante produce progesterona, que prepara el revestimiento del útero para el embarazo.

 

Escrito por la Médico Dani Luna